以下是“青椒炒雞肉”的寶寶做法

青椒炒雞肉（寶寶版）

簡介

這道菜簡單易做，營養豐富，非常適合寶寶食用。選用嫩雞肉，搭配爽口的青椒，既美味又健康。

所需材料

* 雞胸肉1塊

* 青椒2個

* 大蒜2瓣

* 生抽適量

* 鹽適量

* 橄欖油少許

所需工具

* 刀具

* 砧板

* 炒鍋

步驟

* 前期準備

1. 雞胸肉洗凈，切成小塊。

2. 青椒去籽，洗凈，切成條狀。

3. 大蒜切末備用。

* 制作過程

1. 在炒鍋中加入少許橄欖油，燒熱。

2. 加入大蒜末爆香。

3. 放入雞胸肉塊，翻炒至表面微黃。

4. 加入生抽、鹽調味，繼續翻炒均勻。

5. 放入青椒條，翻炒至青椒斷生。

6. 出鍋裝盤，即可享用。

提示和建議

* 雞肉可以切成小塊或細絲，根據寶寶的咀嚼能力進行調整。

* 青椒的口感鮮嫩，炒制時間不宜過長，以免影響口感和營養價值。

* 可以適量添加一些寶寶喜歡的調料，如番茄醬等。

烹飪時間約10分鐘

分量2-3人份

這道青椒炒雞肉不僅美味可口，而且富含優質蛋白質、維生素和礦物質，非常適合寶寶食用。希望這個簡短的做法能幫助您輕松做出美味的寶寶餐！

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