1. 白水洋：位于寧德市蕉城區東南部，有“天下第一洋”之稱。這里擁有世界地質公園、國家地質公園、國家AAAA級旅游景區等稱號，是游客們喜愛的自然景觀之一。
2. 太姥山：位于福鼎市境內，是福建省著名的風景名勝區。太姥山以奇特的山石景觀、古老的巖洞、清澈的溪流和豐富的植被而著稱，是登山、探險、觀光的好去處。
3. 北岐灘涂：位于福鼎市太姥山風景區附近，是福建省唯一的濱海灘涂濕地。這里擁有豐富的海洋生物資源和獨特的灘涂景觀，是觀鳥、攝影和體驗民俗的好地方。
4. 白巖洞：位于屏南縣境內，是一座典型的喀斯特溶洞。洞內鐘乳石、石筍、石柱等形態各異，景色奇特，讓人流連忘返。
5. 九龍洞：位于福安市境內，是一處集山水風光、人文景觀和娛樂休閑于一體的綜合性旅游勝地。洞內冬暖夏涼，空氣清新，是休閑度假的好選擇。
6. 古田縣：這里擁有世界文化遺產——福建土樓，以及眾多古建筑、古村落和自然景觀。游客可以參觀永定土樓、南靖土樓等著名景點，感受福建獨特的土樓文化。
此外，寧德市還有許多其他值得一游的地方，如東湖公園、南岸公園、福鼎市太姥山風景名勝區、福安市白云山風景名勝區、蕉城區虎貝綠園等。
在計劃行程時，請注意查詢各景點的開放時間和門票價格，并合理安排行程時間。同時，注意保護環境，遵守旅游規定，享受愉快的旅程。
