關于阿克蘇市夏天去哪里旅游好玩又涼快的內容，下面是詳細的介紹。

阿克蘇市位于新疆維吾爾自治區的西部，屬于暖溫帶荒漠干旱氣候，夏天雖然炎熱，但你可以選擇一些有水的地方或者高海拔地區避暑。以下是一些推薦的旅游景點：

1. 托木爾峰自然保護區：這里有壯麗的雪山和清澈的河流，是避暑的好去處。你可以在這里徒步、騎馬，欣賞美麗的自然風光。

2. 庫車大峽谷：這是中國最美的峽谷之一，有著獨特的地貌和豐富的色彩。在夏季，峽谷中的植被更加茂盛，空氣清新，非常適合避暑。

3. 阿克蘇多浪公園：這是一個集休閑、娛樂、觀賞于一體的大型公園。公園內有湖泊、花壇、噴泉等景觀，是市民休閑的好去處。雖然夏天公園內會有一些炎熱的氣候，但總體來說還是相對涼爽的。

4. 阿克蘇河谷：沿著阿克蘇河谷散步或騎行，可以欣賞到兩岸的美麗風光，同時還可以感受到清涼的水汽。

5. 烏什古城：這座古城有著悠久的歷史和豐富的文化內涵。在夏季，你可以漫步在古城的街巷中，感受古老的氣息，同時還可以品嘗當地的特色美食。

此外，如果你想體驗更加涼爽的高海拔地區，可以考慮前往喀喇昆侖山脈的一些高海拔地區，如喀什地區。但請注意，高海拔地區的氣候變化無常，需要做好防寒和防暑措施。

在游玩過程中，請注意防曬、防蟲叮咬，并適量補充水分和電解質，以保持身體健康。